１.Outlookデータのバックアップ（エクスポート）
起動後、画面左上の「ファイル」をクリックします。
「アカウント情報」から「開く/エクスポート」を選択します。
「インポート エクスポート」を選択します。
「インポート/エクスポート ウィザード」で「ファイルにエクスポート」を選択します
「ファイルのエクスポート」で「outlook データファイル（.pst）」を選択します。
「サブフォルダを含む」にチェックを入れ「次へ」をクリック
「エクスポート ファイル」の保存保存場所を選び、「重複してもエクスポート」を選択し、「完了」をクリック
１つ上で選んだフォルダに.pstファイル形式でエクスポートされます。
.pstファイル形式でエクスポートされたファイルの容量を確認しましょう。
2.Outlookデータの復元（インポート）
起動後、画面左上の「ファイル」をクリックします。
「アカウント情報」から「開く/エクスポート」を選択します。
「インポート エクスポート」を選択します
「他のプログラムまたはファイルからのインポート」を選択し、次へをクリックします
ファイルのインポート outlookデータファイル（.pst）を選択し、次へをクリックします
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